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bb电子网址:老年患者在生活中要特别注意腰部和腿部的保养

时间:2021/9/9 9:18:53   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:如果老年人腰、腿疼痛越来越严重,或经过一两个月的保守治疗,仍无改善,说明椎管内神经“无处可活”,必须通过手术“抢救”。但是很多老年人害怕手术,他们觉得“腰椎神经密集交错,做不好会导致短路”,这使得一些患者推迟了最佳手术时机。安刚解释说,随着脊柱外科技术的发展,腰椎外科手术已经成为...
如果老年人腰、腿疼痛越来越严重,或经过一两个月的保守治疗,仍无改善,说明椎管内神经“无处可活”,必须通过手术“抢救”。但是很多老年人害怕手术,他们觉得“腰椎神经密集交错,做不好会导致短路”,这使得一些患者推迟了最佳手术时机。

安刚解释说,随着脊柱外科技术的发展,腰椎外科手术已经成为常规手术,具有很大的安全性和术后效果,所以我们不用太担心。

安刚表示,尤其是目前最先进的微创手术,借助脊柱内窥镜,可清晰区分伤口下小于1cm的神经根,对腰椎椎管进行扩张减压,彻底去除“扩张”的椎间盘组织,进而解除神经压迫,这样患者在手术后的第二天就可以转移到地下。该技术微创、恢复快、局部麻醉下操作,特别适用于身体状况较差的老年患者。他说。

此外,更重要的是,老年患者在生活中要特别注意腰部和腿部的保养。安刚指出,弯腰负重、疲劳、久坐和站立是引起腰痛和腿痛的主要原因。“因此,老年人平时要注意自我保护,避免繁重的体力劳动,弯腰抬重物,避免严重扭腰和久坐、站立等不良姿势;加强适度的功能性锻炼,如太极拳、游泳、小燕飞等,运用强壮的背部肌肉保持腰椎的稳定性,使腰椎保持良好的平衡和稳定性。”安说。

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